Training voor professionals
”Vanuit rust begeleiden met de kracht van Meidengeluk”
“Herken je het gevoel dat er zoveel binnenin je leeft, maar dat je het niet durft te (laten) zien?”
Misschien herken je het wel: het negeren van je eigen gevoelens, jezelf voorbij lopen, en alles en iedereen de prioriteit geven behalve jezelf. Voor veel meiden is dit een dagelijkse realiteit. Wat als ik je zeg dat er een andere weg is? Een weg naar zelfacceptatie, zelfvertrouwen en een dieper begrip van wie je werkelijk bent? Mijn missie is om een wereld te creëren waarin meiden zich veilig durven te voelen, zij meer worden gezien en beter leren begrijpen wat er in hen omgaat. Een wereld waarin ze leren hun eigen kracht te omarmen en waar zachtheid en verbinding de boventoon voeren. Ik maak me hard voor minder overbelaste zenuwstelsels en meer stralende meisjes die hun potentieel ontdekken en omarmen.
Toen ik 16 was, negeerde ik mijn eigen emoties en kwam ik in een donkere periode terecht. Toen ik alle dingen ontdekte die ik nu zelf overdraag, merkte ik hoe waardevol het is om deze ervaringen te delen. Jouw ervaringen, jouw gevoel; ze zijn belangrijk en verdienen het om gehoord te worden.
Stel je voor: een ruimte waar je niet alleen jezelf mag zijn, maar waar je ook de steun vindt om naar de oppervlakte te brengen wat levend is. Een plek waar je samen met anderen kunt leren, groeien en bloeien. Ben je een professional die deze verandering ook wilt zien en wil je bijdragen aan de groei van deze meiden? Dan ben jij degene die ik zoek! Laten we samen een beweging creëren die meer impact kan maken. Meld je aan en laten we deze reis samen aangaan!
Meidengelukcoach
Diepere zelfverbinding: Ontdek hoe jij tienermeiden kunt begeleiden om in te zoomen op wat er niet alleen zichtbaar is, maar ook op wat er binnenin hen leeft. Dit helpt hen hun innerlijke wereld te verkennen en versterkt hun zelfbewustzijn.
Verbinden van hoofd en lijf: Leer werkvormen inzetten die het hoofd en lijf met elkaar verbinden, zodat jij tienermeiden kunt helpen om uit het hoofd te komen.
Steek in op het ontdekken van talent in plaats van uitdagingen.
Rust en ontspanning: Maak gebruik van de 9 rustpijlers die zijn ontwikkeld om meer rust, ontspanning en verbinding te bevorderen. Dit helpt niet alleen jou, maar ook de meiden om een gevoel van innerlijke balans te creëren.
Directe impact: Ontvang concrete Meidengeluk (coach)materialen en een aanpak waarmee je meteen impact kunt maken op individueel niveau bij tienermeiden (vanaf 10 jaar) en hun ouders. Zo bied je praktische tools die hen ondersteunen in hun ontwikkeling.
Flexibiliteit in aanpak: Geniet van de vrijheid om oneindig veel kanten op te gaan binnen jouw werkveld. Deze aanpak stelt je in staat creatief en adaptief te zijn, en om in te spelen op de unieke behoeften van tienermeiden.
Veilige leeromgeving: Neem deel aan de training in een kleine, veilige setting waar diepgang en persoonlijke groei centraal staan. Hiermee kun je authentiek verbinden met jezelf en de inzichten die je opdoet effectief toepassen.
Je leert…
technieken om opgestapelde emoties, gedachten en lichaamsspanning te meten. Door gebruik te maken van (lichaamsgerichte) interventies en coachmateriaal (specifiek voor tienermeiden) kun je verschillende processen zichtbaar maken en transformeren.
signalen van het lichaam herkennen en het lijf beter begrijpen; hierdoor ga jij nog meer verbanden leggen en kun jij dit over gaan brengen.
negatieve gedachtenpatronen vanuit het hoofd en lijf ombuigen.
hoe tienermeiden op de meest betekenisvolle manier informatie tot zich nemen (vanuit hun lijf), waardoor je een breinprofiel kunt maken en hen kunt voorzien van adviezen.
meidenthema’s opstellen; hierdoor verklein je de opgeslagen spanning in het lijf.
tienermeiden zichzelf dieper te begrijpen door kindsdelen te laten verkennen en te voelen. Dit stelt hen in staat om meer regie te nemen over hun leven en de situaties waarin ze zich bevinden. Dit versterkt zelfvertrouwen en veerkracht.
de verschillende “ademhalingstypen” en “stemvervormers” ontdekken, en hoe je aansluitende interventies kunt toepassen.
insteken op bewustwording van talent van tienermeiden in plaats van hun uitdagingen! Boost het zelfvertrouwen!
Ervaringen
De opleiding Meidengelukcoach is door Sabine op een geweldige manier ontwikkeld. In de kleine groep hebben we heel veel kunnen delen en kunnen oefenen zodat we alles goed in de praktijk konden brengen. Je wordt enthousiast met elkaar en het geeft een geweldige positieve energie. Het is een prachtige manier om met meiden te werken. Ondanks mijn jarenlange ervaring in jongerenwerk en jeugdhulpverlening heb ik weer nieuwe tools geleerd waar ik meiden mee wil verblijden.
Sabine, blijf vanuit je gevoel dit mooie werk ontwikkelen en doorgeven aan vakgenoten!
Janneke
Lieve Sabine,
Allereerst super bedankt voor je fijne, leerzame en inspirerende lessen. Je hebt zoveel kennis, ervaring en positiviteit in huis. Alle lessen waren praktisch, helder en direct inzetbaar. Echt zo fijn! Zo belangrijk dat de onderlaag in kaart wordt gebracht en je met de “kern” aan de slag kunt gaan. En zeker tot de volgende opleidingsdagen…. Bedankt!
Karlien
Waardevolle training, veel praktische oefeningen, veel lichaamswerk en intuïtief werken. Sabine is een wandelende encyclopedie. Heel fijn om kennis van haar te krijgen. Training in een kleine veilige setting voelde heel goed, omdat er veel mogelijkheden zijn om vragen te stellen. Sabine is erg flexibel en beweegt mee met de behoeften van de groep.
Blij om handvatten te hebben om met tienermeiden aan de slag te kunnen gaan zonder dat alles draait om praten. Laat het lichaam spreken en voelen. Heerlijke lunch en fijne locatie!
Christina
Sabine weet veiligheid te creëeren in een groep en van een groep een groep te maken. Hierdoor ontstaat er vertrouwen om te delen en te oefenen met de interventies.
Iedereen die met meiden werkt wil deze kennis in haar rugzak hebben om toe te passen waar nodig. 4 dagen zijn eigenlijk te kort omdat je wil blijven leren en horen wat je nog meer kunt doen. Ik kijk uit naar de volgende trainingen. Dit was de eerste groep waarbij ik me veilig genoeg voelde om ook te oefenen en ook te laten zien.
Marije
Meidengelukcoach is geschikt voor:
(Onderwijs) professionals
“Jij hebt de kracht om het leven van meiden te empoweren! Laat hun zelfvertrouwen bloeien en zie hoe ze opbloeien”
Zelfstandige therapeuten & coaches
“Jij bent een bron van inspiratie en werkt zelfstandig! Help tienermeiden hun ware zelf te omarmen en kijk hoe hun stralende potentieel tot leven komt”
Jongerenwerkers/hulpverleners
“Jij kunt de wereld voor “jouw” meiden meer kracht bijzetten! Geef meiden het vangnet van vertrouwen om te schitteren en laat haar ontdekken wie ze echt is.”
Meidengelukcoach werkt vanuit 9 rustpijlers
De training omvat:
4x live dagen van 10.00-16.30u op een mooie plek + (catering inclusief) verschillende locaties.
Onbeperkt toegang tot Meidengeluk E-learning (lessen, instructies, werkvormen, templates) + onbeperkt toegang tot updates
Online community
Meidengeluk coachmateriaal:
- “levensweg” vloermat
- Materialen doos (emoties, gedachten, gedrag, lichaamssignalen)
- Poppetjes
- Meidengeluk “bus”
- Overige werkmaterialen voor jouw meidensessies
Kleine groep deelnemers (4 tot 6)
120 min (online 1:1 begeleiding + implementatiehulp op basis van jouw eigen potentieel)
BONUS: Leer “Moedige Meidenmissies” organiseren in jouw regio!*
Trainingsdata:
Middelburg: 10 september, 8 oktober, 5 november en 3 december
Nabij Utrecht: 18 november, 16 december, 12 januari en 9 februari
Jouw investering:
6 termijnen
6 x € 515
Totaal: € 3090
4 termijnen
4 x € 749.25
Totaal: € 2997
1 termijn
Eenmalig
€ 2897
Bedragen zijn exclusief BTW
Iemand aandragen, vooraf, nadien en tussendoor is 10% commissie op je factuur
of retour (ook met terugwerkende kracht)
*Uitleg bonus
Als onderdeel van het Meidengeluk programma is er de mogelijkheid om meiden ook mee te laten doen aan de Moedige Meidenmissie: een verdiepend groepstraject waarin zij zichzelf ontwikkelen op basis van hun persoonlijke elementenprofiel (hout, vuur, aarde, metaal en water).
In een kleine, veilige groep werken we ervaringsgericht en lichaamsgericht aan zelfinzicht, emotionele balans en het versterken van hun eigen kracht.
Geen snelle oplossingen, maar duurzame groei van binnenuit. Jij kunt straks een trainingsroute samenstellen die past bij de profielen van “jouw” meiden, zodat je niet werkt met een kant en klare route, maar met maatwerk. Ieder meisje kan daardoor beter worden gezien.
Bedoeld voor meiden die niet harder hoeven, maar zachter mogen landen.